Beberapa penelitian menyebutkan bahwa dengkuran kucing dapat meredakan stress. Hal ini bukanlah hanya sebagai mitos belaka, namun ada hal pendukung yang mendasarinya. Akan tetapi belum ada penelitian yang membahas bagaimana kucing bisa mendengkur. Namun, beberapa ahli mengatakan bahwa suara dengkuran kucing berasal dari otot-otot yang berada di kotak suara mereka.
Frekuensi Suara
Dengkuran kucing dapat membantu meredekan stress dan dijadikan sebagai terapi yang menenangkan. Hal ini dikarenakan dengkuran kucing memiliki ritme yang lembut dan getaran yang dapat menyembuhkan tulang dan jaringan lunak. Dengkuran yang memiliki frekuensi rendah yang berkisar dari 25-150 Hz ini, mirip dengan suara mesin terapi. Getaran inilah yang mengurangi nyeri dan melancarkan sirkulasi darah. Dengkuran yang teratur dan berulang membuat suara seperti lullaby alami yang bisa membuat keadaan relaksasi. Selain itu, hormon stress kortisol yang ada di dalam tubuh juga dapat diturunkan dengan mendengarkan dengkuran kucing. Suara yang terdengar pada telinga manusia masuk kepada sistem saraf sehingga dapat mengurangi stress bahkan kecemasan. Dengkuran kucing juga dapat menghilangkan rasa sakit secara alami karena adanya rangsangan dari produksi endorfin. Hormon ini juga disebut dengan hormon bahagia, yang mana ketika dilepaskan akan membantu mengurangi kecemasan.
Ikatan Emosional
Kucing yang mendengkur biasanya disebabkan karena rasa aman dan nyaman yang dirasakakanya. Frekuensi kenyamanan ini akan menular kepada tubuh manusia sehingga dapat merasa lebih tenang. Dengan hal ini akan terciptanya ikatan emosional yang kuat dan terciptalah perasaan bahagia tersebut. Rasa aman dan nyaman yang ditularkan oleh kucing dapat membuat tubuh mudah tertidur, sehingga meningkatkan kualitas tidur. Namun, jika stress anda terlalu tinggi mungkin perlu penenangan lebih lanjut. Hal ini dikarenakan dengkuran kucing hanya bisa mengurangi stress saja.
Memperbaiki Mood
Produksi hormon serotin dan dopamin juga dapat dihasilkan dengan mendengar dengkuran kucing. Hormon ini merupakan pengatur mood yang membuat merasa lebih bahagia. Bagi kesehatan tubuh, dengkuran juga dapat menurunkan tekanan darah yang membuat jantung menjadi lebih sehat. Sensasi relaksasi yang akan didapatkan jika mendengarkan dengkuran kucing dengan fokus.
Menciptakan Rasa Nyaman
Mengelus kucing merupakan salah satu bentuk pemberian rasa aman kepada kucing. Hewan yang luluh dengan sentuhan ini memberikan bahasa tubuh sebagai reaksi kenyamannya. Kucing dapat mendengkur dengan bebas jika tidak adanya gangguan. Membuat kotak pasir yang bersih dan tempat tidur yang nyaman juga merupakan salah stau cara agar kucing merasa nyaman. Namun jika tubuh memiliki alergi terhadap bulu kucing, mendengarkan dengkuran kucing ini tidak dapat digunakan seabagai pereda stress. Sebaiknya menghindari, daripada mendapatkan keadaan yang lain.
Referensi :
https://www.cxomedia.id/wellnes/20220513111411-18-174841/dengkuran-kucing-untuk-kesehatan-mental
https://vbvh.net/blog/the-therapeutic-benefits-of-a-cats-purr/
