Tumbuhan yang memiliki bunga berwarna merah ini bernama Hibiscus sabdariffa (Rosella). Selain indah di pandang sebagai tanaman bunga, manfaat yang dimilikinya juga tidak kalah bagus nya. Inilah dia, manfaat tumbuhan rosella untuk kecantikan dan kesehatan.
Kesehatan Kulit
Tumbuhan Rosella mempunyai manfaat yang dapat melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel kulit, penuaan dini, serta kerutan. Hal ini dikarenakan adanya kandungan antioksidan antosianin dan Vitamin C. Peradangan pada kulit juga dapat diredakan, seperti masalah jerawat dan eksim karena sifat inflamasinya. Selain itu, tumbuhan merah ini dapat meningkatkan produksi dari kolagen. Pembentukan elastisitas dan kekencangan kulit, sehingga kulit terlihat lebih muda dan kenyal. Kolagen juga dapat mencegah penuaan dini, dibantu dengan adanya kandungan antioksidan yang tinggi. Manfaat yang tidak kalah bagus yaitu dapat mencerahkan, melembabkan kulit, dan menyemarkan noda hitam. Baik dari noda hitam bekas jerawat, bahkan flek akibat paparan sinar matahari.
Kesehatan Mata
Kandungan nutrisi pada rosella dapat meningkatkan kesehatan mata secara signifikan. Salah satu kandungan nya yaitu antioksidan yang kuat seperti vitamin C yang dapat menghambat perusakan sel sel di mata. Masalah kerusakan sel mata ini berkaitan dengan penyakit katarak dan degenerasi makula. Tumbuhan ini membantu mencegah pembentukan keruh yang ada pada lensa mata. Sementara pada degenerasi makula, tumbuhan merah ini dapat membantu melindungi kerusakan pada sel sel retina. Sifat anti inflamasi pada mata juga memiliki kontribusi pada permasalahan mata. Kelelahan mata yang diakibatkan oleh menatap layar komputer dan ponsel yang terlalu lama juga dapat dikurangi dengan mengkonsumsi teh rosella. Namun, dalam kesehatan mata tumbuhan rosella tidak dapat digunakan sebagai pengganti obat.
Kesehatan Jantung
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit terbanyak yang ada di Indonesia. Penyakit ini mulai terjangkit pada usia tua maupun muda. Tumbuhan merah ini dapat merelaksasi pembuluh darah karena adanya kandungan senyawa aktif. Hal ini dapat menurunkan tekanan darah, sehingga tekanan darah menjadi stabil. Kemampuan menurunkan tekanan darah secara tidak langsung juga membantu mencegah penyakit jantung, stroke, dan lainnya. Selain itu, tumbuhan ini mampu melancarkan pencernaan karena memiliki sifat pencahar. Kandungan vitamin C pada rosella juga mampu meningkatkan kekebalan imun tubuh. Sehingga tubuh lebih tahan terhadap berbagai penyakit.
Pengolahan Rosella
Tumbuhan ini dapat dikonsumsi dengan membuatnya menjadi minuman teh untuk mendapatkan manfaat dari dalam. Dikonsumsi dengan cara direbus bersama air panas untuk mengeluarkan warna merah nya. Mencampurkan rosella kedalam smooties juga menjadi pilihan yang unik dalam mengonsumsinya. Selain itu dapat digunakan sebagai masker wajah, dengan mengubahnya menjadi bubuk. Campurkan dengan bahan alami seperti madu atau yogurt dapat membuat rosella menjadi masker wajah.
Referensi :
https://katadata.co.id/berita/lifestyle/61d7d58722e6c/manfaat-rosella-untuk-wajah-lengkap-dengan-cara-mengolahnya
https://www.alodokter.com/rosela-si-merah-yang-kaya-manfaat#:~:text=Salah%20satu%20khasiat%20rosela%20yang,darah%20pada%20penderita%20hipertensi%20ringan.
https://dinkes.jogjaprov.go.id/berita/detail/beragam-manfaat-teh-rosella-untuk-kesehatan
